Controlar tudo não é a solução.

  Por cienciadafelicidade

 4 de outubro de 2016

  Sem categoria

Todos nós temos uma necessidade profunda de nos sentirmos no controle. Mas levando isso longe demais pode fazer você miserável. Os seres humanos têm um profundo desejo de ter controle. Vários estudos mostram essa necessidade, em primeiro lugar, ele nos ajuda a acreditar que podemos moldar os resultados e eventos para o nosso gosto. Ou […]

5 Coisas que você pode fazer para ser mais feliz de imediato :)

  Por cienciadafelicidade

 4 de outubro de 2016

  Sem categoria

1. Vá para fora Ir para uma caminhada, sente-se no seu quintal, ou mesmo apenas ir para uma lugar com as janelas abertas. O ar fresco e luz do sol fazem muito bem a alma! 2. Faça uma lista de tudo que você está grato por Não há nada que possa fazer você sorrir tanto […]